Deutsche Spitzensportler befürworten Nahrungsergänzungsmittel von Pharma Nord

Nahrungsergänzungsmittel bringen nicht nur das Verhältnis von Nährstoffen wie Magnesium ins körperliche Gleichgewicht, die durch Schwitzen verloren gehen, sondern unterstützen auch die Leistung von Sportlern, so wie bei dem erstklassigen Läufer Pascal Dethlefs. Lesen Sie hier mehr über seine Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln.

Tabletten, die sich schnell auflösen

„In der Vergangenheit habe ich den Nahrungsergänzungsmitteln nicht wirklich viel Aufmerksamkeit geschenkt. Aber seit 2015 nehme ich Bio-Magnesium dauerhaft ein. Ich kann die positive Wirkung auf meine Beinmuskulatur spüren. Sie funktioniert einfach besser“, erklärt Pascal.
Da er Probleme mit dem Schlucken von Tabletten hat, löst er sie in einem Glas Wasser auf und trinkt die Lösung. „Die Bio-Magnesium-Tabletten lösen sich extrem schnell auf und die Bioverfügbarkeit ist wirklich gut“, sagt er.

Erhöht die Dosierung vor Wettkämpfen

Pascal verwendet Dosierungen sehr gezielt. Wenn er plant, an einem Wettkampf teilzunehmen, erhöht er normalerweise seine Dosierung entsprechend. „Ich nehme unmittelbar vor dem Wettbewerb drei oder vier Magnesium-Tabletten ein, um meine Leistung zu verbessern. Als Sportler ist der Bedarf an bestimmten Nährstoffen erhöht. Ich bin mir dessen bewusst, aber auch Amateurathleten können von diesem Wissen profitieren“, sagt Pascal.