Bio-Marin Plus als Omega 3 Fettsäuren für das Herz

Bio-Marin Plus sind Weichgelatinekapseln, die jeweils 500 mg Fischöl enthalten, davon 185 mg EPA, 115 mg DHA und 25 mg weitere Omega-3-Fettsäuren. Das Fischöl liegt in Form leicht resorbierbarer freier Fettsäuren vor und ist hoch konzentriert, sodass Sie besonders viele Omega-3-Fettsäuren in einer relativ kleinen Kapsel erhalten. Zudem ist es hochraffiniert, was bedeutet, dass es mithilfe eines speziellen Verfahrens gereinigt wird. Der Reinheitsgrad unterschreitet die zulässigen Grenzwerte für Verunreinigungen bei Weitem. Bio-Marin Plus wird in einer sauerstofffreien Umgebung hergestellt und weist eine äußerst niedrige Peroxidzahl auf, da das Öl wirksam vor Oxidation geschützt ist. Bio-Marin Plus enthält darüber hinaus zwei homocysteinsenkende B-Vitamine, Folsäure und Vitamin B₁₂.

Freie Fettsäuren in Bio-Marin Plus

In der Natur kommen Omega-3-Fettsäuren in Form von Triglyceriden vor, die in „freie“ Fettsäuren aufgespalten werden müssen, bevor sie im Darm aufgenommen werden können. Für diesen Prozess ist das Verdauungsenzym Lipase zuständig. Bio-Marin Plus enthält Omega-3-Fettsäuren in Form bereits aufgespaltener freier Fettsäuren, die direkt vom Körper aufgenommen werden können. Der Vorteil dieser Art von Omega-3-Fettsäuren besteht darin, dass sie selbst von Personen mit beeinträchtigter Fettaufnahme sofort resorbiert werden können.

Da das Öl in Form freier Fettsäuren vorliegt, kann beim Kauen der Kapsel natürlicherweise ein brennendes Gefühl auf der Zunge entstehen. Daher wird empfohlen, die Kapsel unzerkaut zu schlucken. Die freien Fettsäuren und die zusätzlichen B-Vitamine können zudem dazu führen, dass das Öl ölig riecht, obwohl es sich um frisches, reines Fischöl handelt.

Bio-Marin Plus eignet sich hervorragend als Nahrungsergänzungsmittel für all diejenigen, die aus verschiedenen Gründen nicht die von den Gesundheitsbehörden empfohlenen Mengen Fisch verzehren oder besonders reines und leicht resorbierbares Fischöl benötigen.

Wofür steht das „Plus“?

Neben Omega-3-Fettsäuren enthält Bio-Marin Plus Folsäure und Vitamin B12. Beide Vitamine unterstützen die Omega-3-Fettsäuren bei der Aufrechterhaltung eines normalen Homocysteinstoffwechsels. Darüber hinaus trägt Folsäure zu einer normalen Funktion des Immunsystems, einer normalen psychologischen Funktion und einer normalen Blutbildung bei. Außerdem spielt Folsäure eine Rolle bei der Zellteilung und unterstützt das Wachstum des mütterlichen Gewebes in der Schwangerschaft.

Omega-3-Fettsäuren sind eine Gruppe essenzieller, mehrfach ungesättigter Fettsäuren, die hauptsächlich in Fisch enthalten sind, insbesondere in fetthaltigem Fisch wie Hering, Lachs und Makrele. Die beiden wichtigsten Omega-3-Fettsäuren sind Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA).

Bereits in den späten 1970er Jahren zeigten die beiden dänischen Ärzte Bang und Dyerberg, dass die Inuit in Grönland aufgrund ihres hohen Verzehrs von Fisch und Meeressäugern im Durchschnitt gesünder waren als die dänische Bevölkerung.* Wenn Sie keinen Fisch essen, kann es sinnvoll sein, ein Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren zu verwenden, um eine ausreichende Versorgung mit diesen nützlichen Verbindungen sicherzustellen. Eine ideale Ernährung bietet Ihnen ausreichend Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren (eine Gruppe Fettsäuren, die in Pflanzen vorkommt), und zwar in genau dem richtigen Verhältnis. Experten zufolge liegt das optimale Verhältnis bei 1:4.

* Bang HO, et al. Acta Med Scand 1976;200:69-73.
Dyerberg J, et al. Lancet 1978 Jul 15;2(8081):117-9
 

Gut für Herz, Gehirn und Augen

EPA und DHA wirken sich in verschiedener Hinsicht positiv aus. Eine Zufuhr von 200 mg DHA täglich unterstützt die normale Entwicklung des Gehirns und der Augen von Föten und Kindern, die gestillt werden. Bei Erwachsenen tragen 250 mg DHA täglich zur Erhaltung der normalen Gehirnfunktion und Sehkraft bei. Zudem unterstützen 250 mg DHA und EPA eine normale Herzfunktion.

Die genannten Mengen entsprechen 2 (200 mg) bzw. 3 (250 mg) Kapseln Bio-Marin Plus täglich.

Bevor Fischöl vom Körper aufgenommen werden kann, muss es in freie Fettsäuren umgewandelt werden. Diese Umwandlung führt zum Verlust einiger Fettsäuren. Wenn Sie Fischöl in Form von freien Fettsäuren einnehmen, lässt es sich zu 50 % besser resorbieren. So können Sie mit weniger Kapseln dieselbe Wirkung erzielen. Gut für Herz, Blutgefäße, normale Cholesterinwerte und bewegliche Gelenke.

Das Fischöl in Bio-Marin Plus ist hochraffiniert, um einen besonders hohen Reinheitsgrad zu gewährleisten. Dies bedeutet, dass das Öl in einem dreistufigen Raffinierungsverfahren sorgfältig gereinigt wird. Hierbei kommt eine der weltweit führenden Technologien für die Filterung und Säuberung von unerwünschten Partikeln wie Pestiziden, Schwermetallen, Furanen (hochgiftige Schadstoffpartikel, die bei industriellen Verbrennungsprozessen entstehen) usw. zum Einsatz. Aus diesem Grund liegt die enthaltene Menge einiger dieser Stoffe weit unter den offiziellen Grenzwerten für Fisch und Fischöl-Produkte.

Der Raffinierungsprozess gewährleistet unter anderem, dass:

• Der maximale Dioxin- und Furangehalt die Grenzwerte der EU und des CRN* um mehr als 50 % unterschreitet
• Der maximale PCB-Gehalt die Grenzwerte des CRN* um mindestens 90 % unterschreitet
• Der maximale Quecksilbergehalt die Grenzwerte des CRN* um mindestens 90 % unterschreitet

*) CRN steht für den „Council for Responsible Nutrition“ (Rat für verantwortliche Ernährung), einen großen, anerkannten Branchenverband für Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln in den Vereinigten Staaten.

 

• Eine finnische Studie, die in einer wissenschaftlichen Fachzeitschrift veröffentlicht wurde,* zeigt, dass Menschen, die täglich Bio-Marin Plus einnahmen, dieselben gesundheitlichen Vorteile hatten, wie Menschen, die vier bis fünf Mal wöchentlich Fisch aßen.
• Bio-Marin Plus enthält je Kapsel 500 mg konzentriertes Fischöl mit einem Omega-3-Gehalt von 70 % (35 % EPA und 25 % DHA).
• Bio-Marin Plus wird in einer sauerstofffreien Umgebung hergestellt und weist eine äußerst niedrige Peroxidzahl auf, da das Öl wirksam vor Oxidation (Ranzigwerden) geschützt ist.

*) J. Agren et al. 1996; Eur. Journal of Clinical Nutrition 50;765-71.

Die EU-Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat die Beweise für den Gehalt von EPA & DHA, Folsäure und Vitamin B12 des Produkts bewertet und folgende Aussagen bestätigt:

• EPA * und DHA * tragen zu einer normalen Herzfunktion bei
  * Mindest. 250 mg EPA / DHA pro Tag
• DHA * hilft, das normale Sehen zu erhalten
  * Mindest. 250 mg DHA pro Tag
• DHA * trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei
  * Mindest. 250 mg DHA pro Tag
• Die Aufnahme von Docosahexaensäure (DHA) trägt zur normalen Entwicklung des Sehvermögens bei Säuglingen im Alter von bis zu 12 Monaten * bei (Art. 14).
  * Die vorteilhafte Wirkung wird mit einer täglichen Einnahme von 100 mg DHA erziel
• Die mütterliche Aufnahme trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns des Fötus und der gestillten Säuglinge bei ** (Art. 14)
  ** Info für schwangere und stillende Frauen: Die vorteilhafte Wirkung wird mit einer täglichen Einnahme von 200 mg DHA zusätzlich zur empfohlenen täglichen Einnahme von Omega-3-Fettsäuren für Erwachsene erzielt, dh: 250 mg DHA und Eicosapentaensäure (EPA) . Die Angabe kann nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine tägliche Aufnahme von mindestens 200 mg DHA ermöglichen
• Die mütterliche Aufnahme von Docosahexaensäure (DHA) trägt zu einer normalen Gehirnentwicklung des Fötus bei und Säuglinge werden gestillt *** (Art. 14)
  *** Info für schwangere und stillende Frauen: Die vorteilhafte Wirkung wird mit einer täglichen Einnahme von 200 mg DHA zusätzlich zur empfohlenen täglichen Einnahme von Omega-3-Fettsäuren für Erwachsene erzielt, dh: 250 mg DHA und Eicosapentaensäure (EPA) ). Die Angabe kann nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine tägliche Aufnahme von mindestens 200 mg DHA ermöglichen
• Folsäure trägt während der Schwangerschaft zum normalen Wachstum des Muttergewebes bei
• Folsäure trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese bei
• Folsäure trägt zu einer normalen Blutbildung bei
• Folsäure, Vitamin B12, trägt zum normalen Homocysteinstoffwechsel bei
• Folsäure trägt zu einer normalen psychologischen Funktion bei
• Folsäure und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
• Folsäure und Vitamin B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
• Folsäure und Vitamin B12 spielen eine Rolle bei der Zellteilung
• Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• Vitamin B 12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
• Vitamin B12 trägt zu einer normalen psychologischen Funktion bei
• Vitamin B12 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei